Hyperhidrose: Wenn das Schwitzen zur Qual wird

Erfahren Sie, warum krankhaft starkes Schwitzen (Hyperhidrose) unabhängig von äußeren Einflüssen auftritt und wie man damit umgehen kann.

10.08.2023 • 01:15 Uhr

Schwitzen ist eine natürliche Körperfunktion, die uns hilft, unsere Körpertemperatur zu regulieren. Doch für manche Menschen wird das Schwitzen zur Qual. Bei krankhaft starkem Schwitzen, auch bekannt als Hyperhidrose, produziert der Körper unabhängig von der Umgebungstemperatur, der Dicke der Bekleidung, der Intensität der körperlichen Aktivitäten und der Tages- oder Jahreszeit übermäßig und unkontrollierbar viel Schweiß.

Schwitzen ist zwar normal und tritt bei körperlicher Anstrengung oder bei heißen Temperaturen auf, aber bei Hyperhidrose ist es besonders belastend. Die Betroffenen leiden unter starkem Schwitzen, selbst in Situationen, in denen es normalerweise nicht zu erwarten wäre. Dies kann zu sozialer Isolation und einem erheblichen psychischen Leidensdruck führen.

Um mit Hyperhidrose umzugehen, ist es wichtig zu verstehen, warum es zu diesem übermäßigen Schwitzen kommt. Es gibt verschiedene Arten von Hyperhidrose:

Fokale Hyperhidrose: Diese Form betrifft bestimmte Bereiche des Körpers wie Achselhöhlen, Hände oder Füße. Sie tritt meist ohne erkennbare Ursache auf und kann starkes Unwohlsein verursachen.

Generalisierte Hyperhidrose: Bei dieser Form schwitzen die Betroffenen am gesamten Körper. Sie kann durch bestimmte Erkrankungen, Medikamente oder hormonelle Störungen ausgelöst werden.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Hyperhidrose umzugehen und die Symptome zu lindern. Hier sind einige Tipps:

• Verwenden Sie Antitranspirantien: Spezielle Antitranspirantien, die Aluminiumchlorid enthalten, können helfen, die Schweißproduktion zu reduzieren.
• Tragen Sie lockere und atmungsaktive Kleidung: Vermeiden Sie enge Kleidung, die die Luftzirkulation behindert und das Schwitzen verstärken kann.
• Achten Sie auf Ihr Stressniveau: Stress kann das Schwitzen verstärken. Finden Sie Wege, um Stress abzubauen, z.B. durch Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation.

Es ist wichtig zu beachten, dass Hyperhidrose eine medizinische Erkrankung ist und eine ärztliche Diagnose und Behandlung erfordert. Wenn Sie unter starkem und übermäßigem Schwitzen leiden, suchen Sie einen Arzt auf, der Ihnen helfen kann, die beste Behandlungsoption für Sie zu finden.

Hyperhidrose kann ein belastendes Problem sein, aber es gibt Möglichkeiten, damit umzugehen. Sprechen Sie mit einem Arzt über Ihre Symptome und lassen Sie sich beraten.