Erfahre, wie du deine Sport- oder Yogamatte richtig reinigst, um Bakterienansammlungen und unangenehme Gerüche zu vermeiden.
In diesem Artikel werden einige Orte vorgestellt, an denen sich Yoga-Fans besonders wohl fühlen können.
Erfahre, worauf du beim Kauf eines Yogastuhls achten solltest, welche Vorteile er dir bei den Übungen bietet und warum er beim Yoga sinnvoll ist. Jetzt informieren!
Ein neuer Kurs an der Wurster Nordseeküste kombiniert Yoga und Watt miteinander. Erfahren Sie mehr über diese harmonische Verbindung von Sport und Natur.
Der Konradenhof bei Moosbach bietet eine besondere Art der Entspannung in Form einer Yogastunde für Jung und Alt. Machen Sie eine Pause vom Alltagsstress und tanken Sie neue Energie.
Yoga Retreats sind die ideale Möglichkeit, um Körper und Geist zu entspannen. Erfahre in diesem Artikel, wo du im In- und Ausland empfehlenswerte Yoga Retreats findest.
Yoga bringt deinen Körper und die Mentalität in Form. Erfahre mehr über die südasiatischen Entspannungstechniken und die angesagten Yogastile.
Für viele ist die Vorweihnachtszeit privat und beruflich vollgepackt mit To-dos. Erfahre, wie dir Yoga-Übungen bei der Stressbewältigung helfen.
Clubbing Yoga – So erhältst du Fitness und Party in einem
Körperlich anstrengendes High Intensitiy Intervall Training passt nicht zu relaxtem Yoga? Tut es doch! Lerne die Vorteile dieser spannenden Kombination kennen.
Die einzelnen Yoga Stile unterscheiden sich in ihrem Ansatz und Schwierigkeitsgrad teils erheblich. Erfahre, welcher Yoga Stil am besten zu dir passt.
Shavasana oder Savasana ist eine Yoga-Grundübung, die der körperlichen und geistigen Entspannung dient. Welchen Nutzen du von Shavasana hast, klären wir hier.
Yoga ist einem gesunden Körper und einem ausgeglichenen Seelenleben gleichermaßen zuträglich. Finde in diesem Artikel heraus, wie du mit einem Yoga-Block noch effektiver trainierst.
Yoga für Kinder ermöglicht das spielerische Erlernen kindgerechter Entspannungstechniken. Finde in diesem Artikel heraus, welche Vorteile Kinderyoga deinem Kind bietet.
Ziel des Yogas ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Finde in diesem Artikel heraus, wie auch du vom Yoga profitieren kannst und worauf du beim Yoga für Anfänger achten solltest.
Die Yoga-Matte ist ein unverzichtbares Zubehör, wenn du dich intensiver mit Yoga-Übungen beschäftigen möchtest. Finde heraus, was bei Yoga-Matten wichtig ist und worauf es beim Kauf ankommt.